“In 20”, tutti benefici dell’acqua: a Palestrina c’è un nuovo modo di fare sport

Freddo, pioggia, giornate sempre più corte e prova costume ormai lontana: sono molti i motivi che possono dissuadere dal praticare sport nei mesi invernali. E se vi dicessero che per rimettersi in forma basta una bella pedalata (o camminata) di mezz’ora in acqua, scegliendo voi la temperatura ideale, coccolati dall’idromassaggio e dalla cromoterapia, con la propria musica preferita a fare da sottofondo? No, non è un sogno: con il nuovo centro “In 20 Fitness” di Palestrina tutto questo è realtà.

FISICO SCOLPITO CON L’ACQUABIKING E L’ACQUARUN IN STANZA SINGOLA NESSUNO SPRECO DI TEMPO

Trenta minuti di pura e sola acquabike e acquarun: niente borsone da palestra, niente cloro e scegli tu se fare la doccia. Capelli e viso in ordine e pronti per l’appuntamento successivo.

STANZA SINGOLA

Allenamenti in Stanza singola per il massimo comfort e la completa privacy. Ogni stanza è dotata di sistema TV con cuffie per ascoltare musica o seguire il proprio programma preferito.

UN TEMPO DEDICATO SOLO A TE

Il tuo tempo con l’acqua e con uno spazio accogliente dove sei al centro delle attenzioni di uno staff attento e preparato. Una commistione di fitness e benessere per rilassarsi ed allenarsi nello stesso tempo .

ALLENAMENTI PERSONALIZZATI

Massima personalizzazione degli allenamenti: postura sul sellino, altezza del pedale, programmi di allenamento modulabili per gestirne la complessità e la resistenza dei movimenti; velocità del tappetino e intensità dell’idromassaggio per una camminata sul tapis roulant adatta a ciascuna esigenza fisica e condizione sportiva.

UNA VERA ‘ESPERIENZA D’ACQUA’

L’acquabiking e l’acquarun rafforzano la muscolatura, tonificano efficacemente, bruciano i grassi corporei, l’idromassaggio professionale stimola il sistema cardiovascolare, riducendo i ristagni dei liquidi e la cellulite. L’ozonoterapia migliora la circolazione sanguigna e rivitalizza i tessuti e attraverso la cromoterapia e le qualità stimolanti e lenitive della gradazione di colori si ristabilisce un benessere completo.