a cura della redazione

 

Lo stress è diventato un aspetto comune della vita moderna, e sempre più ricerche dimostrano come possa avere un impatto significativo sulla salute generale. Ma cosa c’entra lo stress con la salute orale? Si scopre che lo stato mentale e il benessere psicologico possono influenzare direttamente la salute dei denti e delle gengive. In questo articolo, esploreremo il connubio tra stress e salute orale e parleremo con il dottor Andrei Lucian Stefanescu, esperto di implantologia chirurgica dentale, per comprendere meglio questa connessione e scoprire come mantenere un sorriso sano anche sotto pressione.

 

Intervista con il dottor Andrei Lucian Stefanescu:

 

Dottor Stefanescu, in che modo lo stress può influenzare la salute orale?

 

Lo stress può avere un impatto significativo sulla salute orale in diversi modi. Innanzitutto, lo stress cronico può compromettere il sistema immunitario, rendendo il corpo più suscettibile alle infezioni, inclusa la gengivite. Inoltre, lo stress può portare a comportamenti come il bruxismo (digrignamento dei denti) o l’uso eccessivo di cibi malsani o bevande zuccherate, aumentando il rischio di carie dentali e malattie gengivali. Infine, lo stress può influire sulla salute delle gengive a causa di cambiamenti nel flusso sanguigno e nel processo di guarigione.

 

Quali sono i segni e i sintomi di una salute orale compromessa da stress?

 

Alcuni segni di una salute orale compromessa da stress includono gengive infiammate o sanguinanti, ulcere o piaghe ricorrenti nella bocca, secchezza delle fauci e sensibilità dentale. Inoltre, il bruxismo notturno può causare dolore alla mascella, mal di testa e l’indebolimento dei denti. È importante prestare attenzione a questi segnali e cercare cure appropriate per prevenire ulteriori danni.

 

Quali strategie consiglia per prevenire o gestire lo stress e preservare una buona salute orale?

 

La gestione dello stress è fondamentale per mantenere una buona salute orale. Pratiche come il rilassamento, la meditazione, l’esercizio fisico regolare e una buona routine di sonno possono aiutare a ridurre lo stress e i suoi effetti negativi sulla salute orale. È importante anche adottare una corretta igiene orale, fare visite regolari dal dentista per una valutazione e una pulizia professionale, nonché adottare una dieta equilibrata e limitare il consumo di bevande zuccherate e tabacco.

 

In che modo lo stress può influenzare il bruxismo e quali sono le conseguenze per la salute orale?

 

Lo stress può essere uno dei fattori scatenanti per il bruxismo, che è il digrignamento o lo sfregamento involontario dei denti. Questa condizione può causare danni ai denti, come l’usura dello smalto, la rottura dei denti o dolore alla mascella. Inoltre, il bruxismo può aggravare le condizioni gengivali preesistenti e causare tensione muscolare nella mascella. È importante individuare e trattare il bruxismo per prevenire danni ulteriori.

 

Quali sono i suggerimenti per affrontare lo stress correlato alla salute orale?

 

Per affrontare lo stress correlato alla salute orale, è fondamentale adottare strategie efficaci di gestione dello stress. Questi possono includere attività rilassanti come lo yoga o la meditazione, trovare modi sani per esprimere e liberare lo stress, come l’esercizio fisico regolare, e cercare supporto da parte di amici, familiari o professionisti della salute mentale. Una buona comunicazione con il dentista è essenziale per identificare e affrontare le preoccupazioni specifiche legate alla salute orale.

 

Quali sono i collegamenti tra lo stress e le condizioni come le afte o le infezioni orali?

 

Lo stress può influenzare negativamente il sistema immunitario, rendendo il corpo più suscettibile a infezioni e lesioni orali come le afte. Inoltre, lo stress può influire sulla guarigione delle ferite nella bocca, rallentando il processo di recupero. È importante prestare attenzione a queste condizioni e adottare misure per ridurre lo stress e migliorare la salute orale in generale.